Antrenman Haberleri - Son Dakika Antrenman Haber Güncel Gelişmeler

A MİLLİ TAKIM DÜNYA KUPASI YOLUNDA ABD’DE

A Milli Futbol Takımı, 2026 FIFA Dünya Kupası mücadelesi öncesinde, hazırlıklarının ikinci etabını geçireceği Amerika Birleşik Devletleri’ne geldi. İstanbul Havalimanı’ndan kalkan Türk Hava Yolları’na ait uçakla yaklaşık 12 saatlik bir yolculuğun ardından Fort Lauderdale Havalimanı’na gelen ay-yıldızlı kafileyi, Türkiye Cumhuriyeti Vaşington Büyükelçisi Sayın Sedat Önal ve Türkiye Cumhuriyeti Miami Başkonsolosu Sayın Resul Şahin karşıladı. Daha sonra konaklayacağı otele geçen millileri burada bir grup coşkulu Türk taraftar grubu karşıladı. Ay-yıldızlılar, taraftarların yoğun tezahüratları altında otele giriş yaptı ve Fort Lauderdale’deki antrenmanlar öncesi istirahate çekildi. A Milli Futbol Takımı, yerel saatle 19.00’da Inter Miami FC Kulübü’nün tesislerinde bir antrenman yaparak ABD’deki hazırlıklarına başlayacak. Antrenmanın ilk 15 dakikalık bölümü medyaya açık olacak.

BURSA'NIN DEMİR BİLEĞİ, ŞAMPİYONLUĞA DOYMUYOR

Bursa'da bacak ve ayak kaslarındaki yetersizlik nedeniyle çocuk yaşlardan itibaren zorlu bir mücadele veren Mavigil, bugüne kadar 10'u Rusya'da, 1'i Türkiye'de olmak üzere toplam 11 operasyon geçirdi. Yürüyebilmek için yıllardır tedavi gören başarılı sporcunun, sol bacağı için bir ameliyat daha olması gerekiyor. Ancak maddi imkansızlıklar nedeniyle destek arıyor. İrfan Gençlik Spor ve İzcilik Kulübü sporcusu olan Raşid Mavigil, engeline rağmen sağlıklı sporcuların mücadele ettiği kategoride yarışıyor. Son 7 yılda Türkiye, Avrupa ve dünya arenasında toplam 22 şampiyonluk elde eden genç sporcu, ayrıca 4 ikincilik ve 4 üçüncülük kazandı. Azmi ve başarısıyla dikkat çeken Mavigil, şimdi gözünü 2026 yılı Ekim ayında Hindistan'da düzenlenecek dünya şampiyonasına çevirdi. Yoğun antrenman programına başlayan genç sporcu, hem tedavisini sürdürebilmek hem de Türkiye'yi yeniden zirveye taşıyabilmek için destek bekliyor. Şampiyon yetiştiriyor Hem kendi başarılarının yenilerini ekleyen Mavigil, 3 yıldır beraber çalıştığı 14 yaşındaki Murat Emin Kaya'ya rol model oluyor. Kaya, ilk kez katıldığı Türkiye okullar arası bilek güreşi müsabakalarında da şampiyon oldu. Rusya'dan 2019 yılında Türkiye'ye geldiğini ve Bursa'nın İnegöl ilçesinde. Belediye parkında İslam Bayraktar ile tanıştığını ve bu sayede bilek güreşi takımına dahil olduğunu anlatan Mavigil, "Ailemin haberi olmadan bilek güreşine başladım. O süreçte iyi bir antrenman yaptık. Haftanın 5-6 günü, hatta bazen kendimde dışarıda yaptığım için 7 gün dahil iyi antrenmanlar yaptık. Türkiye, Avrupa, Dünya Şampiyonlukları aldım. 11 yaşında başladım. 7 senedir aktif olarak devam ediyorum bilek güreşine. Toplamda 14 kere Türkiye şampiyonluğum var. 4 Avrupa şampiyonluğum var, 4 dünya şampiyonluğum var" dedi. Doğuştan ayak ve bacaklarında engeli olduğu için ve bilek güreşi bu durumuna daha uygun bir spor olduğu için başladığını aktaran Mavigil yarışmalarda engelli kategorisinde değil de normal kategorisinde yarıştığını söyledi. Doğuştan gelen sıkıntısı olduğu için Rusya'da 10 kere ameliyat geçirdiğini belirten Mavigil, "Türkiye'de de sağ ayaktan kas uzatma ameliyatı geçirdim. Şu anda sol ayaktan da geçirmem gerekiyor. Onun için de biraz maddi durumlarımızın iyi olması gerekiyor. Onun için de bir destek bekliyoruz. Bu sene 2026 yılında 9 Ekim'de Hindistan'da düzenlenecek Dünya Şampiyonası'nda da inşallah dünya şampiyonu olarak yenilmez bir tarih yazmak istiyorum. Gençlere tavsiyem spor yapmaları yani sağlıklı beslenmek, disiplinli olmak" diye konuştu. Onu örnek alıyor Mavigil'i rol model alan 14 yaşındaki Murat Emin Kaya ise, bilek güreşine 3 yıl önce tanıdıklarım aracılığıyla başladığını ve bu sene 2026 yılında düzenlenen okullar arası Türkiye Birinciliği müsabakalarında Konya'da sağ kolla Türkiye şampiyonu, sol kolla ise Türkiye ikincisi olduğunu belirtti. Kaya, "Sol kolla Marmara birincisi, sağ kolla Marmara ikincisi oldum. Milli takım seçimlerinde kendi kategorimde 15 yaş altında sağ kol Türkiye dördüncüsü oldum. Hedeflerim önümüzdeki sene düzenlenecek olan Türkiye Şampiyonası'nda şampiyon olarak Avrupa ve Dünya Şampiyonası'na gidebilmek. Benim örnek aldığım sporcu Raşit Mavigil. Raşit abiyle aynı salonda olduğumuz için onun çalışmalarını, şampiyonluklarını örnek alıyorum. İnşallah ben de daha çok çalışıp onun gibi dereceler elde etmek istiyorum" ifadelerini kullandı.

A MİLLİ TAKIMDA DÜNYA KUPASI HAZIRLIKLARI DEVAM EDİYOR

A Milli Futbol Takımı, iki günlük iznin ardından 2026 FIFA Dünya Kupası hazırlıkları kapsamında çalışmalarına yeniden başladı. Ay-yıldızlı ekip, 1 Haziran’da Kuzey Makedonya Milli Futbol Takımı ile oynayacağı özel maçın hazırlıklarını Riva’da sürdürdü. MONTELLA YÖNETİMİNDE YOĞUN ANTRENMAN Teknik Direktör Vincenzo Montella yönetiminde basına kapalı gerçekleştirilen idmanda futbolcular ilk olarak fitness salonunda ısınma ve kuvvet çalışması yaptı. Daha sonra sahaya geçen oyuncular, pas ve top kapma organizasyonları üzerinde çalıştı. Antrenmanın son bölümünde ise taktik uygulamalara ağırlık verildi. MİLLİLERDE SAKATLIK TAKİBİ Altay Bayındır, Arda Güler, Merih Demiral ve Zeki Çelik antrenmanın ilk bölümünde yer aldı. Hakan Çalhanoğlu bireysel program dahilinde sahada çalışırken, dizindeki sakatlığı bulunan Kerem Aktürkoğlu ise idmana katılmadı. Milli futbolcunun tedavisinin sürdüğü öğrenildi. HACIOSMANOĞLU TAKIMLA BAYRAMLAŞTI Antrenmanı tribünden takip eden İbrahim Ethem Hacıosmanoğlu ile TFF Genel Sekreteri Abdullah Ayaz, çalışma öncesinde teknik heyet ve futbolcularla bayramlaştı. Ay-yıldızlı ekip, hazırlıklarını yarın saat 18.15’te TFF Hasan Doğan Milli Takımlar Kamp ve Eğitim Tesisleri’nde yapacağı antrenmanla sürdürecek. Çalışmanın ilk 15 dakikalık bölümü basına açık gerçekleştirilecek.

MİLLİ TAKIM PERFORMANS TESTİNDEN GEÇTİ

2026 FIFA Dünya Kupası hazırlıkları kapsamındaki ilk özel maçını 1 Haziran’da İstanbul’da Kuzey Makedonya ile yapacak A Milli Takım, bugün Riva’da testten geçti. TFF Hasan Doğan Milli Takımlar Kamp ve Eğitim Tesisleri’nde gerçekleştirilen uygulamaların bir bölümü sahada, diğer kısmı ise fitness salonunda yapıldı. Fitness salonunda kuvvet, esneklik ve sıçrama; antrenman sahasında ise laktat ve dayanıklılık testleri uygulandı. Teknik Direktör Vincenzo Montella liderliğindeki A Milli Takım teknik heyeti de testlere yerinde nezaret etti. Milliler, Kurban Bayramı vesilesiyle bugünden itibaren iki gün izinli olacak. Ay-Yıldızlılar, çalışmalarına 28 Mayıs Perşembe günü saat 17.15’te basına kapalı olarak yapacağı antrenmanla hazırlıklarına devam edecek.

BEŞİKTAŞ ALANYASPOR MAÇI ÖNCESİ ÇALIŞMALARINA DEVAM ETTİ

Beşiktaş, Ziraat Türkiye Kupası çeyrek finalinde Corendon Alanyaspor ile oynayacağı karşılaşmanın hazırlıklarına, bugün yaptığı antrenmanla devam etti. BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde Teknik Direktör Sergen Yalçın’ın yönetiminde yapılan antrenman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Isınma koşularıyla başlayan idman, 5’e 2 top kapma ve pas çalışmasının ardından yapılan bitiricilik çalışmasıyla tamamlandı. Basına kapalı yapılan idman, yaklaşık 1 saat 15 dakika sürdü. Siyah-beyazlılar Corendon Alanyaspor maçı hazırlıklarını yarın yapacağı antrenmanla tamamlayarak kulüp tesislerinde kampa girecek.

GRANFONDO BURSA ÖNCESİ BİSİKLETLİLERİN NİLÜFER BULUŞMASI

Nilüfer Belediyesi, Nilüfer Kent Konseyi, Granfondo Bursa, Mysia Yolları ve Spontan Bisikletliler Spor Kulübü paydaşlığında düzenlenen "Granfondo Bursa Buluşması: Parkura Doğru" etkinliği, renkli görüntülere sahne oldu. Nilüfer Kent Konseyi önünde toplanan yaklaşık 120 bisikletli, Başköy Mahallesi’ndeki Ertan Ayçetin Bisikletevi’ne uzanan 35 kilometrelik rotada hep birlikte pedal çevirdi. Nilüfer Belediye Meclis Üyesi Resul Tarman da etkinliğe katılarak bisiklet tutkunlarını yalnız bırakmadı. Sürüşün tamamlanmasının ardından, eski bir köy okuluyken restore edilerek bisiklet turizmine kazandırılan Ertan Ayçetin Bisikletevi’nde bir buluşma gerçekleştirildi. Katılımcılar, söyleşi öncesinde tesisi ziyaret ederek bölgedeki konaklama ve kamp imkanları hakkında bilgi alma fırsatı buldu. Pedalüstümuhabbet’ten Burak Uyanık’ın moderatörlüğünde düzenlenen panelde, sporcuları zorlu yarışa hazırlayacak önemli bilgiler paylaşıldı. Etkinlikte ayrıca Granfondo parkurunu tanıtan ve Bursalı kadın bisikletçilerin hazırladığı videolar izletildi. Etkinlikte ilk olarak söz alan Mysia Yolları Proje Sorumlusu Emre Genek, bölgenin antik dönemden günümüze uzanan tarihi dokusunu anlatarak, Nilüfer kırsalındaki 800 kilometreyi bulan doğa ve bisiklet parkuru ağı hakkında detaylı bilgiler verdi. Genek, proje kapsamında atıl durumdaki eski köy okullarının restore edilerek ücretsiz konaklama noktalarına dönüştürüldüğünü belirterek; bu noktalardan biri olan ve 2022’de hizmete açılan Ertan Ayçetin Bisikletevi’nin bugüne kadar 22 farklı ülkeden yüzlerce misafir ağırladığını sözlerine ekledi. Ardından konuşan Spor Hekimi Doç. Dr. Pelin Yargıç da, uzun soluklu performans gerektiren yarışlarda bisikletli sağlığının korunması ve dikkat edilmesi gereken tıbbi süreçleri katılımcılara aktardı. "Parkurda Daha Fazla Kadın Sporcu Görmek İstiyoruz" mesajının vurgulandığı etkinlikte, Eskişehir İl Temsilcisi Özlem Sakarya ve Eskişehir Bisikletli Ulaşım Platformu Temsilcisi Ziya Bilgitoğlu da Granfondo deneyimlerini aktardı. Özlem Sakarya, bisikletle 20 yıl önce tanıştığını ve o günden bu yana pedal çevirmeye devam ettiğini aktardı. Sakarya, kadın sporcuların donanıma ve bilgiye erişimde hala zorluklarla karşılaştığını belirterek yarış öncesi beslenme, antrenman planlaması ve yarış stratejisi konusundaki deneyimlerini paylaştı. Ziya Bilgitoğlu da domestik sürüş tekniğinin önemine değinerek, yarışlarda enerji yönetimi ve grup sürüşünün avantajları üzerine bilgiler paylaştı. Soru-cevap bölümü ve hediye takdiminin ardından sona eren etkinlikte bisikletliler, dönüş rotasında da birlikte pedal çevirerek geri döndüler. Grandfondo Bursa bu yıl 9-10 Mayıs tarihleri arasında düzenlenecek. Etkinliğe katılmak isteyen www.granfondobursa.com web sitesinden detaylı bilgi alarak, kayıt yaptırabilecek.

A MİLLİ TAKIM KOSOVA MAÇI HAZIRLIKLARINI SÜRDÜRÜYOR

A Milli Futbol Takımı, 2026 Dünya Kupası play-off turunda Kosova ile oynayacağı final maçının hazırlıklarına Türkiye Futbol Federasyonu Hasan Doğan Milli Takımlar Kamp ve Eğitim Tesisleri’nde yaptığı antrenmanla başladı. ANTRENMAN DETAYLARI Dün oynanan Romanya müsabakasına ilk 11’de başlayan futbolcular fitness salonunda rejenerasyon çalışması yaparken, diğer oyuncular ise Teknik Direktör Vincenzo Montella yönetiminde Türk Hava Yolları Antrenman Sahası’nda gerçekleştirilen idmana katıldı. Tedavisi devam eden Merih Demiral bugünkü antrenmanda yer almadı. Isınma hareketleriyle başlayan idman, pas, rondo ve son vuruşlar üzerine yapılan çalışmalarla devam etti. Son bölümde ise taktik oyun oynandı. YILDIZ İSİMLER SAHAYA GELDİ Yenilenme antrenmanını tamamlayan futbolculardan Arda Güler, Barış Alper Yılmaz, Ferdi Kadıoğlu, Kenan Yıldız ve Mert Müldür, takım arkadaşlarının idmanını izlemek üzere antrenman sahasına geldi. Ay-yıldızlıların bugünkü antrenmanını İbrahim Ethem Hacıosmanoğlu, Mecnun Otyakmaz, Mustafa Temel Bozbağ, Ural Aküzüm ve Abdullah Ayaz da tribünden takip etti. HAZIRLIKLAR SÜRECEK A Milli Futbol Takımı, yarın saat 16.45’te aynı tesiste yapacağı antrenmanla hazırlıklarını sürdürecek.

BURSALI GENÇ DÜNYA ŞAMPİYONASINA BÖYLE HAZIRLANIYOR

Uludağ'ın eteklerindeki dik yokuşlu semtlerdeki merdivenlerden bisikletiyle inerek yürekleri ağızlara getiren Bursalı Downhill sporcusu 17 yaşındaki Ramazan Ayvaz, Almanya'da düzenlenecek Dünya Şampiyonası'nda Türkiye'yi temsil edecek. Ayvaz hedefinin dünya kupasını almak olduğunu söylerken, her gün binlerce merdiveni bisikletiyle inip antrenman yapıyor. Bursa'da yaşayan 17 yaşındaki downhill sporcusu Ramazan Ayvaz, yaklaşık üç yıldır sürdürdüğü dağ bisikleti sporunda önemli bir başarıya imza atarak Avrupa'nın prestijli organizasyonlarından ISX Downhill Cup için davet mektubu aldı. Genç sporcu, yazın Almanya'da düzenlenecek yarışta Türkiye'yi temsil etmeye hazırlanıyor. Adrenalin dolu sporun zorluklarına rağmen büyük bir tutkuyla çalıştığını belirten Ayvaz, yarışlara hazırlanmak için Bursa'nın farklı noktalarında antrenman yaptıklarını söyledi. Bu sporun riskli olduğunu ancak doğru ekipman kullanımıyla risklerin azaltıldığını vurgulayan genç sporcu, "Sporumuz tehlikeli ama aynı zamanda çok eğlenceli. Zorlu parkurlarda korku ve heyecan yaşıyoruz ancak o anı atlattıktan sonra yaşadığımız mutluluk tarif edilemez bir duygu. İnsana gerçekten yaşadığını hissettiriyor" dedi. Antrenmanlarını çoğu zaman merdivenli alanlar ve uygun olmayan zeminlerde yapmak zorunda kaldıklarını ifade eden Ayvaz, yeterli parkur bulunmamasının genç sporcular için büyük bir eksiklik olduğunu dile getirdi. Yurt dışında bu spor için özel parkurlar bulunduğunu belirten Ayvaz, Türkiye'de de benzer yatırımların yapılması gerektiğini belirterek, "Ülkemizde yeterli orman parkurları ve bike park alanları olmadığı için gençler daha tehlikeli alanlarda antrenman yapmak zorunda kalıyor. Belediyelerin bu konuda destek vermesi hem sporun gelişmesi hem de gençlerin daha güvenli şekilde spor yapabilmesi açısından çok önemli" diye konuştu. "Ülkemi temsil edeceğim için gururluyum" Uluslararası yarışa katılacak olmanın kendisi için büyük bir motivasyon kaynağı olduğunu ifade eden Ayvaz, "Daha önce yurt dışına hiç çıkmadım. Bu da benim için ayrı bir heyecan. Dünya çapında güçlü sporcuların katıldığı bir yarışta ülkemi temsil edecek olmak büyük bir gurur. En iyi performansımı göstererek güzel bir derece elde etmek istiyorum" ifadelerini kullandı. Hedefinin ilerleyen yıllarda UCI World Cup gibi dünya çapındaki organizasyonlarda yarışmak olduğunu söyleyen genç sporcu, bu yarışın kariyeri için önemli bir adım olduğunu da sözlerine ekledi. Güvenliğin bu sporun en önemli parçası olduğuna dikkat çeken Ayvaz, full face kask, body armor, dizlik ve koruyucu ekipmanlar kullanarak ihtimal kazalarda riskleri en aza indirmeye çalıştıklarını belirtti. Genç sporcu, Bursa'da Downhill sporunun gelişmesi için yetkililerden destek beklediklerini de sözlerine ekledi.

BEŞİKTAŞ BAŞAKŞEHİR MAÇI HAZIRLIKLARINI SÜRDÜRDÜ

Beşiktaş, Trendyol Süper Lig’in 22. haftasında deplasmanda Rams Başakşehir ile oynayacağı karşılaşmanın hazırlıklarına, bu sabah yaptığı antrenmanla devam etti. BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde basına kapalı yapılan idman, yaklaşık 1 saat 15 dakika sürdü. Teknik Direktör Sergen Yalçın’ın yönetiminde yapılan antrenman, kondisyon ve taktik çalışmasıydı. Isınma koşularıyla başlayan idman, taktiksel çalışmanın ardından sona erdi.