#Çocuk Sağlığı

ÇOCUKLARI HASTALIKTAN KORUMANIN BASİT YOLU: ELLERİ YIKAMAK!

“Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırmak, basit ama etkili bir koruma yöntemidir.” Covid-19 ve diğer enfeksiyon hastalıklarının çocukları da etkileyebileceğini hatırlatan Acıbadem Kent Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gamze Avcı, özellikle el hijyeninin hastalıklardan korunmada çok önemli olduğunu söyledi. Dr. Avcı, çocuklara erken yaşta el yıkama alışkanlığı kazandırmanın onları birçok bulaşıcı hastalıktan koruyabileceğine dikkat çekti. COVİD-19 ÇOCUKLARDA DA GÖRÜLEBİLİR Covid-19’un çocuklarda da görülebildiğini hatırlatan Dr. Avcı, çocuklarda hastalığın genellikle ateş, öksürük, burun tıkanıklığı, halsizlik gibi belirtilerle ortaya çıktığını, bazı vakalarda ise bulantı, kusma, ishal gibi sindirim sistemi belirtilerine rastlandığını ifade etti. Akciğer tutulumunun olduğu çocuklarda solunum zorluğu ve beslenme güçlüğü gibi ciddi komplikasyonlar gelişebileceğini belirtti. Virüsün damlacık yoluyla bulaştığını, ancak çocukların sık temas ettiği oyuncaklar ve yüzeyler aracılığıyla da geçebileceğini vurgulayan Dr. Avcı, kuluçka süresinin 1 ila 14 gün arasında değiştiğini, ortalama olarak ise 5 gün olduğunu aktardı. AİLELERE BÜYÜK GÖREV DÜŞÜYOR El yıkamanın çocuklar için alışkanlık haline getirilmesi gerektiğini vurgulayan Dr. Avcı, ailelere şu önerilerde bulundu: “Çocuklarınıza rol model olun. El yıkamanın önemini anlatın ve birlikte ellerinizi yıkayın. Küçük çocukların ellerini sık sık yıkayın. Daha büyük çocuklara ise 20 saniye kuralını öğretin. El yıkamayı bir zorunluluk değil, eğlenceli bir alışkanlık haline getirirseniz, bu davranış onların bağışıklığı için güçlü bir savunma olacaktır.” ÇOCUKLARI KORUMAK İÇİN PRATİK ÖNERİLER Uzm. Dr. Avcı, çocukları enfeksiyon hastalıklarından korumak isteyen aileler için bazı önerilerde de bulundu: Kalabalık ve havasız ortamlardan uzak tutun. Hasta bireyler veya risk grubundaki kişilerle (yaşlılar, kronik hastalar) teması azaltın. Maske takabilecek yaşta olan çocuklara maske kullanmayı öğretin. Sağlıklı beslenmelerine özen gösterin; meyve ve sebze tüketimini artırın. Düzenli uyku alışkanlığı kazandırın. Dr. Avcı, son olarak hastalıklardan korunmada hijyen, bağışıklık ve yaşam düzeninin üçlü sacayağı olduğunu vurgulayarak, “Her birini dengede tutmak çocukların hem bugününü hem de geleceğini koruyacaktır” dedi.